¿QUÉ ES EL SENDERISMO?
Es una actividad deportiva no competitiva que consiste en recorrer caminos, sendas o itinerarios, preferentemente tradicionales que están ubicados en el medio natural.
Tiene como objetivo realizar actividades físicas en contacto con la naturaleza, acercando a la persona al medio ambiente y al conocimiento del entorno a través de los elementos patrimoniales y etnográficos de la región o zona visitada.
Es una práctica deportiva sostenible siempre que su desarrollo contribuya al mantenimiento del bienestar de sus practicantes, respetando los recursos naturales de los que hace uso para ello.
Desde tiempos remotos nuestros más lejanos antepasados ya utilizaban este medio de desplazamiento para ir de un lugar a otro. Por tanto, el senderismo es la forma más antigua que se conoce para desplazarse.
Andar supone recuperar el ritmo particular interno, relaja, mantiene los músculos y articulaciones elásticos y en forma, mejora la oxigenación pulmonar y aporta beneficios físicos cardiovasculares.
Caminar es acercarnos a las realidades físicas y culturales de la persona; conocer nuestros pueblos y sus gentes; recordar nuestra cultura y adentrarnos en la educación ambiental.
UN POCO DE HISTORIA
El senderismo surgió como movimiento deportivo desde los ámbitos urbanos. Caminar por el gusto de recorrer y descubrir paisajes y mantenerse en forma encuentra cada día más practicantes de todas las edades.
Los primeros senderos homologados en España se impulsan y realizan desde las federaciones y clubes de montañismo para dar continuidad a la red europea a partir de 1970.
En la actualidad, las federaciones autonómicas integradas en la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME) agrupan a más de 92.000 federados (datos Anuario 2012 FEDME) colaborando con las diferentes administraciones e impulsando proyectos, a través de su experiencia y conocimiento del entorno natural.
En España contamos con un marcaje de senderos que conforman una red de 47.000 kilómetros señalizados y homologados y con otros 15.000 en diferentes proyectos.
Del total de federados nacionales (92.000), la Federació d’Esports de Muntanya i Escalada de la Comunitat Valenciana (FEMECV), aporta más de 15.000, siendo la segunda de España.
Por ello el peso específico de la FEMECV es muy importante dentro del panorama montañero español. Además la evolución es muy positiva porque el número de federados se ha doblado en 10 años pasando de 6.000 en 2002 a los más de 15.000 actuales.
Salud y suerte.
(Fuentes: FEDME, FEMECV y elaboración propia)
